一年一度的高考即将来临,部分家长担心、紧张,甚至出现焦虑情绪,由此,把焦虑情绪传染给孩子,使孩子感到压力。怎样克服家长的焦虑情绪呢。
首先,家长对孩子出现的问题,不是一味迁就,而是正确的引导,使孩子感到和平时一样。
其次,家长对孩子的照顾,不是过度的照顾,饮食上 ,孩子的饮食不要可以改变,应和平时一样。日常生活该孩子做的,还需让孩子做。
最后,家长应和孩子多沟通,谈论一些孩子感兴趣的话题。
当家长以平和的心态在孩子面前时,对孩子情绪稳定、以平和的心态对待考试是大有裨益的。
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