职场中如何拒绝上司 八个说不小技巧

职场中，需要拒绝的时候一定要学会说不，不能当职场中的应声虫，那么如何在拒绝的时候不会让对方丢面子呢？下面就是管理资源吧小编为大家带来的职场中八个说不小技巧，一起来看看吧！

职场中八个说不小技巧

一、慢慢否定

19世纪初，英国有一个政治家，他并没有什么建树，却深得选民的爱戴，在参议院辩论时他每说一段话都跟上一句：“IS THAT ALL RIGHT?”

对方不得不顺着他的思路去想他的问题，然后点头，慢慢地就进入了他设的局中；于是每次提案，他都能顺利通过。

二、寻找共同点

苏格拉底最喜欢和人辩论，他总是通过问一些对方不能不说是的问题，把对方诱导进自己设计的陷阱。

我们可以不断重复对方的观点，找到共同点；最后，他会发现自己非常同意你的观点，愉快地接受了你的拒绝。

三、以情说不

例如，有人求你违反公司规章为他办事的时候，有可能很值得同情。

这时候你不能“落井下石”，一定要动情地说：“公司这么多同事，难得你能看得起我，只找到我，谢谢你把这么重要的事情委托给我，把我当看……”然后和他交心，谈上一段，让对方袒露心怀。

最后才说，你看这事这么做很危险，是不是缓缓？要让对方觉得再坚持下去就是对不住了。

四、苦肉计

当人被拒绝的时候，自尊心被降到最低点，他会感到非常难过。

这时候你要做的就是主动将自己的自尊心水位降低，降到比他还低的水平上，指出：你的拒绝只是因为对方的标准太高，是你不符合他的要求而已。

而且还可以考虑故意当众“扬”他，使对方明明知道你是在拒绝他，在面子上也过得去。

五、围魏救赵

如果你实在难以抵挡对方的攻势，不如以其人之道还至其人之身，反过来要对方做一件很为难的事情：我帮你做这事情可以，但你也要做我那件事情。那样对方就会知难而退。

六、李代桃僵

其实拒绝的最好的方式就是在自己不参与的情况下，帮对方把问题解决，拒绝的第一要务是做好“售后服务”，为自己找好下家。

在说NO后立刻补偿，为对方寻找替代方案，介绍别人，说明那个人比你更有实力，更适合，并主动帮他联系。

始终扮演协助的角色，帮对方解决问题，让对方你是在为大局着想，同样非常感激你。

七、像破唱片一样坚持

一个破损的唱片会在某个地方卡住，于是就不断单调地重复那段乐曲，你会感到非常烦躁。

有时拒绝对方的最好方法就是破唱片法，你不用说任何理由，只要一直坚持你的要求，一切都会迎刃而解。

八、快刀斩乱麻

拒绝要讲究火候，一定要把握好时机，没人希望当场被拒绝。

所以，你可以采取拖延法，但是到了一定时候你必须拒绝，否则你不仅耽误了别人的事情还会影响自己的信誉度。

以上就是管理资源吧小编为大家带来的职场中八个说不小技巧，说“不”的原则就是让对方的挫败感越少越好，不受尊重的感觉越小越好，拒绝的时候决不能让对方丢面子，伤到心。