年终奖VS眠终奖，白领该选谁

    打拼了一年，终于轮到发年终奖了。年终奖是老板给员工的奖励，很有弹性，可以大也可以小，可以给也可以不给，这取决于员工的业绩及公司的业绩。

    个人贡献大，公司业绩好就可以多发点，反之就会少发点，甚至一分钱也不发，这样的公司也是有的。

    但是，在职场打拼的人都知道，老板还是会根据实际情况，或多或少的发一点年终奖，毕竟，大过年的，图个喜气洋洋很重要，只不过，除了那些暴利行业和垄断行业之外，一般的企业年终奖，都是很难得到员工满意的。

    这令员工很心痛，暗地里骂老板的大有人在。实际上，老板也是很心痛的，他给的钱员工不满意，公司就会面临人才流失的状况，他也不想这样，只不过欲壑难填，真正能够对年终奖满意的人有几个呢？

    但是，我们今天还要谈另外一个话题，那就是在考虑年终奖的时候，我们也要为自己的身体尽一份义务，发一份“眠终奖”。可以说，这比年终奖更重要。

    什么是“眠终奖”呢？白茶世界网www.baicha.org报道说，“眠终奖”是中式养生第一品牌瑞福熙提出的一个新的睡眠养生概念，主要是指一年的良好睡眠，在年终时给身体健康带来的诸多“奖励”，如红光满面、精神焕发、抵抗力增强、心情愉悦等等。

    关于睡眠的问题，很多专家都很重视，例如，养身专家洪昭光指出：剥夺睡眠就是剥夺健康，增加体重就是增加危险。所以，按照洪韶光的观点来看，增加睡眠也就是增加健康，自然就能获得更多的“眠终奖”。

    事实却不尽如人意，马上就是更重要的春节了，谁都知道，一到过节的时候，人们吃吃喝喝，烟酒一起上，追求感官上的刺激，甚至是鼓起劲熬通宵，这样做首先损坏的是健康根基——睡眠。大家要知道，这样做下去肯定不能睡好觉，自然就不能拥有眠终奖：健康体魄。

    有的人甚至因为一些长期持续的压力和刺激导致失眠，晚上睡不着，白天睡不醒的境况。不少专家和企业都在重视这个问题，以改善睡眠问题的负面影响，如，为了帮助广大白领睡好觉，拥有健康的好身体，更加有精力去参与职场竞争，瑞福熙旗下柏仁千方在推出安睡饮的同时，一款100%天然中草药精制而成的中式养生茶，大力倡导“睡眠养生法”，以帮助更多白领拥有良好的睡眠和健康的身体。

    什么是“睡眠养生法”呢，根据百度百科显示，“睡眠养生法”意指一种通过良好睡眠来维护身体健康的养生方式。从中医的角度来看，睡眠其实是养生的一个重要部分，睡眠质量如何，直接影响到精神的恢复和身体健康。

    所以，在白领在争取年终奖这一物质奖励的同时，也要从瑞福熙引发的绵羊革命中，及时汲取必要的睡眠启示，踏踏实实做好睡眠工作，争取到更多的眠终奖，毕竟俗话说，身体是革命的本钱，只有拥有健康的身体和心灵，才能拥有更强的职场竞争力，从而创造更加幸福美好的生活。

    年终奖和眠终奖都很重要，没有身体一切为零，所以，职场辛辛苦苦打拼的白领们，一定要把两个奖都带回家才是“科学工作观”，才能在工作上做到“可持续发展”！